quarta-feira, 8 de maio de 2013

1ª Tertúlia Saborosa - A comida vegetariana...

Olá!
Desta vez o nosso encontro foi bem cheiroso (mais ainda...) e, especialmente, bem saboroso!!!!!

A nossa formadora, Paula Evaristo, da Naturalis 
Numa iniciataiva da loja Naturalis em Massamá e do PLANO E, realizou-se no passado dia 3 maio de 2013 um workshop (com direito a jantar!!!) aqui no nosso centro de estudos.
Desta vez, a Sala Pitágoras acolheu, uma vez mais, tertulianas sempre  muito interessadas mas desta vez falou-se sobre  dicas para uma alimentação mais saudável.

E foi numa amena "cavaqueira" que entre boa disposição e conselhos se foi preparando um delicioso jantar composto de limonada, néctar de frutas, sopa de alface enriquecida, caril de legumes com tofu, mousse de maracujá, finalizando com uma espuma de café que surpreendeu todas!!!!

Sabiam que há chouriço de soja...alheira de soja...? Pois é...e nós provámos uns pãezinhos de chouriço de soja que estavam "bons p´rá xuxu"...


Saboreando, mas com muita atenção às dicas da Paula...

O workshop teve "casa cheia" e esgotou...Mas fica para breve uma segunda edição (as nossas tertulianas assim o sugeriram...).

As fotos não transmitem o cheirinho e o sabor, mas...é o que se arranja...Deliciem-se!
...e o restante grupo, estava igualmente "concentradíssimo"...
Vamos preparar a sopa...?




As nossas tertulianas com a Paula a jantar o caril de legumes com tofu 


Até breve!

(mais fotos  no Facebook do PLANO E)